师叫3名女同学站在第一排，再叫6名男同学站在第二排(3个3个地站在一起)师：第一排有几个女同学(3个)第二排有几个3(2个3)生回答后，师引出课题：像这种情况，我们就说男同学是女同学的2倍今天，老师就和同学们一道，学习“倍”的认识(板书课题)二、动手操作，探究新知(1)初步形成“倍”的概念(教学例2)菲菲有三个好朋友，他们正在用小棒摆正方形，下面我们来看看他们摆的情况，用了多少根小棒(课件演示例2中第一个小朋友，摆了一个正方形)学生观察你知道了什么生：摆了一个正方形用了4根小棒4根小棒还可以说是几个生：一个4根下面我们来看看另外两个小朋友，他们摆图形的时候用了几个几根出示例2中另外两个小朋友摆的两个和三个正方形

用课文中的一句话概括(“人之立志，顾不如蜀鄙之僧哉”——由此可再引申为“贵在立志”或“立志为学”)②作者告诫子侄们最重要的话是哪几句(“是故聪与敏……自力者也”)现在，我们该懂得这篇文章出名的原因了吧请大家说说(它表达了所有的长辈——父母、‘师长等对下一代的希望)我们决不能辜负长辈们对自己的希望四、练习背诵全文分段进行步骤是：自由练习背诵，归纳段意(见A)，然后检查，而以诵读指导贯穿其间下面只列出指导要点：第一段指导要点：①包括两次设问：前一次问“天下事”，是就一般情况设问;后一次问“为学”，是就学习设问，这是正意所在，要用递进的口气读，读得层次鲜明②两次自答，有正有反，正为宾，反为主，有示警之意，要强调“不为”“不学”两句，使有对比色彩

我们应当正确地认识到，节约用水，并不是限制人用水，更不是不让用水节约用水，知识让人们合理地用水，高效率地用水，并不影响我们的生活质量勤俭持家，勤俭立校，这是一种功德，也是一种美德，更是一种职责同学们，让我们行动起来，让我们珍惜资源为共建一个节约型的社会而努力，不要让世界上的最后一滴水变成我们的眼泪【精彩的小学生国旗下讲话】五 同学们，老师们： 早上好我讲话的题目是《遵守课间礼仪，做礼貌学生》同学们，讲礼貌、懂礼貌是一个国家和民族进步的标志，是我们青少年必备的一种美德本学期学校开展争做四好学生活动，目的就是培养我们良好的行为习惯，成为有理想、守纪律、勤学习、勇创造的一代新人这天我主要讲如何遵守课间礼仪的问题

措施：1、提早补钙多吃钙质食品，例如牛奶、鸡蛋、豆制品、虾皮，还要注意多吃含有维生素D的水果蔬菜，以保证钙质吸收，老年人多晒太阳也可以补钙2、不急不躁，动作平缓步入老年，动作能力自然会缓慢，这阶段我们就不要追求快动作，包括运动，可以做一些平缓的太极，舞剑这种有氧运动，方式跌倒二、防止失眠人到老年，睡眠障碍随之而来，据统计，老年人群中有50%的人有失眠症状，这是由于随着人体衰老，控制睡眠的松果体素分泌随之减少，导致控制睡眠能力减弱措施：1、早起早睡老人应该养好早起早睡的规律作息，这个年纪已经不适合熬夜，提早起床可以进行适当的有氧运动，这样也有助于晚上提高睡眠质量2、午休无论年轻人还是老年人，午休是十分有必要的，午休可以保证下午一个人的精力，但是午休的时间不易过长，正常午休不超过1小时，时间太长会影响晚上睡眠

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